Prenesi si 5 praks za tvoje izpolnjeno življenje. Eknjiga ŽIVETI (NA) POLNO!
Poglej v nadaljevanju in poišči s čim se lahko povežeš ti, da si se znašla v primežu izčrpanosti:
Naučile smo se dokazovati svojo vrednost na moški način, skozi dosežke. Samo skozi »delati« se čutimo vredne.
»Več kot naredim, bolj sem vredna«.
To od nas zahteva veliko organizacije in racionalnega razmišljanja, predvsem pa ogromno napetosti v telesu. Uporabljamo tako imenovano moško moč, pozabile smo na svojo ženstvenost. Vse to nas posledično oddaljuje od našega ženskega bistva, ki je nežno, sočutno in ljubeče. Postale smo impulzivne in predvsem preobremenjene.
Imamo uspešne kariere, služimo denar, smo gospodinje, mame, partnerke, prijateljice, športnice, negovalke… Seveda veliko zmoremo, a ko se vsega nabere preveč, za to na koncu plačujemo ceno z izgorelostjo in prekinjenim stikom s seboj.
Ogromno žensk se je popolnoma odklopilo od svojega telesa.
Našo čutnost in žensko moč prekrivamo s togostjo, strogostjo in zakrčenostjo.
Ne znamo več izražati prvotnih ženskih čustev, saj se nam zdi, da bi bile videti šibke in ranljive.
Čeprav hrepenimo po globini, naši odnosi ostajajo površinski.
Odločitve racionaliziramo, namesto da bi sledile svojemu notranjemu kompasu, do katerega nimamo več dostopa, saj smo preveč odtujene od sebe.
Ob vsem pritisku, pod katerim smo, so naše želje in potrebe zadnje na seznamu prioritet.
Tako imamo v dnevu še manj energije, ker enostavno ne prisluhnemo sebi.
Še takrat, ko smo utrujene, si ne privoščimo počitka, saj ne želimo delovati “lene”.
Prositi za pomoč smo sprejele kot nemoč.
Kar pa je največja laž, ki smo jo dodale v svoje življenje.
Ko nekoga prosimo za pomoč, gremo v resnici PO MOČ, zase in za vse, ki so kakorkoli vključeni v neko dogajanje.
Vsem ustrežemo zato, da bi se počutile sprejeto in ljubljeno.
Usmerjene navzven izgubljamo pravi stik s sabo in s tem, kaj me v resnici potrebujemo, da naponimo sebe.
Napolnimo zato, da bi se spet počutile polne in žive. Živost v ženski je tista, ki ji daje smisel življenja.
Brez polnosti in živosti se izčrpavamo, izgorevamo. Zato, da se ustavimo.
In ko se ustavimo, ko pademo na kolena, končno spet ustvarimo prostor zase in zato, da odpremo roke sprejemanju vsega dobrega v življenje.
Ker si jih razvadila v takšni meri, da se jim zdi vse kar ti narediš zanje nekaj normalnega.
Ti pa se počutiš vedno bolj nevidna, nepomembna in neupoštevana.
V sebi trpiš, v svoji notranjosti jokaš in se sprašuješ »Zakaj je tako?«
Odgovor je v tem, da sebe ne maraš dovolj, sebe ne jemlješ dovolj resno, sebi ne daš vrednosti in priznanja, da si pomembna, da brez tebe, preprosto ni isto.
Prepoznati njihove potrebe, jih zadovoljiti čimprej, po možnosti še na račun same sebe, da bi le bili pomirjeni in zadovoljni.
Kaj pa ti? Kdo osrečuje tebe?
Ko se zgodi prelomnica v tvojem življenju in si priznaš kaj delaš za druge, se bo naprej pojavilo to tvoje vprašanje in pričakovanje, da bi drugi morali poskrbeti zate.
A pravo prašanje ni to. Pravo vprašanje je “Kako ti osrečuješ sebe?”
Pravi odgovor na to vprašanje ti bo dal notranji mir in zadovoljstvo.
Izgubila se je v kopiranju identitet kdo bi morala biti, da bi bila zadovoljna in izpolnjena.
Ko ženska izgubi stik s sabo, postane njeno življenje prazno in brez pravega smisla.
Poleg izgorelosti doživljamo še depresijo, napade tesnobne ali celo zbolimo.
Rdeča nit vsega zapisanega je, da je ženska izgubila stik s sabo.
Zdaj si tam kjer si si vedno želela, na mestu, kjer lahko prepoznavaš razliko in začneš delovati na nov način.
Zdaj imaš priložnost, da stopiš v novo identiteto, identiteto ženske, ki sebe ceni in ki živi iz obilja, ki je zadovoljna in izpolnjena in ki bo na koncu svojega življenja rekla “Živela sem polno, nič mi ni žal.”
Če mi zaupaš in stopiš v individualni coaching proces 1:1, kjer uporabljam zanesljive tehnike iz feminine power coachinga in hipnoterapije, bova dali poudarek na:
Če še nisi odločena, te vabim, da se srečava in spoznava še malo bolje, da me boš začutila, jaz pa že identificirala kakšni so tvoji resnični zatiki in ti razkrila kako se boš iz njih izzvila.
Pred prijavo v program bova opravili razgovor, na katerem se bova pogovorili, da vidiva,
če je program prava izbira zate.
Za prijavo na razgovor prosim izpolni spodnji prijavni obrazec.
Opozarjam, da vse oblike svetovanja, poučevanja in pomoči, ki jih ponujam in opisujem na spletni strani http://www.barbarapinterzupancic.si in drugih spletnih profilih ne spadajo pod uradno priznano terapevtsko pomoč ali uradno priznano medicino. Vse oblike svetovanja, programi in metode z moje strani niso namenjene temu, da bi nadomestile pomoč in usluge s strani medicine, psihološkega ali drugega svetovanje s strani zdravnika, psihiatra ali svetovalca z licenco. Namen programov, srečanj in seminarjev ni, da bi diagnosticirali ali nadomestili medicinska, psihološka ali terapevtska zdravljenja in/ali terapije. V primeru, da se odločite za svetovanje pri meni ali moje programe morate v celoti prevzeti popolno odgovornost za to.
© Vse pravice pridržane BARBARA PINTER ZUPANČIČ s.p., Šentviška ul. 32, 1210 Ljubljana Šentvid,
041 677 920, info@barbarapinterzupancic.si | Piškotki | Splošni pogoji in varovanje zasebnosti